Кога е најдобро време да јадете банани? Зависи од вашите цели

Но, дали знаете дека времето кога ги консумирате може да има значење? Според нутриционистите, најдоброто време за јадење банани зависи од вашите индивидуални потреби – било да се работи за енергија, п...