Кога е најдобро да пиете кафе за повеќе енергија? Одговорот не е веднаш по будењето

Многумина не можат да го замислат утрото без шолја кафе веднаш по отворањето на очите. Сепак, експертите предупредуваат дека тоа можеби не е најдобриот момент доколку сакате кофеинот да има максимале...