Кога да јадете цитрусни овошја за подобро да го искористите витаминот Ц и да го зајакнете имунитетот
Кога да јадете цитрусни овошја за подобро да го искористите витаминот Ц и да го зајакнете имунитетот
Попара

Цитрусните овошја како портокали, грејпфрути и лимони се богати со витамин Ц, а стручните совети сугерираат дека времето на консумирање може да помогне за подобра подносливост и апсорпција. Иако не...