Кардиолог открива едноставна вечерна комбинација што може да ви помогне да спиете подобро

Киви, боровинки, јаболка и кефир се меѓу намирниците што лекарот ги издвојува како добар избор за лесен вечерен оброк. Сепак, ефектот врз сонот е индивидуален, а ниту една храна не гарантира мирна ноќ...