Како правилно да пливате за да сте здрави и да топите масти? Најважните совети од експертите

Пливањето не само што го подобрува расположението и го зајакнува телото, туку е и еден од најдобрите начини за слабеење, бидејќи го активира целото тело, го штеди зглобовите од притисок, а фановите н...