Како да се заштитиме од настински и вирози оваа есен

Есента носи убави бои, но и зголемен ризик од настинки и вирози. За да се заштитиме и да ја зачуваме нашата здравствена енергија, потребно е да внимаваме на неколку важни работи. Најпрво, имунитет...