Како да препознаете хроничен стрес: Шест симптоми на кои треба да обрнете внимание

Иако се чувствувате смирено, телото може да покаже симптоми кои укажуваат на постојан притисок и напнатост, односно хроничен стрес. Препознавањето на овие симптоми е првиот чекор кон намалување на нап...