Извор на протеини и масти – Можете ли да јадете јајца ако имате висок холестерол?

Јајцата содржат високо ниво на холестерол, што може да предизвика проблеми со здравјето на срцето. Луѓето со висок холестерол можеби ќе треба да ги јадат умерено. Во овој поглед, Американската асоција...