Истражувањата покажаа дека повремениот пост не носи подобри резултати од редовните диети

Иако повремениот пост стана популарен како метод за слабеење во последниве години, новите истражувања покажуваат дека луѓето со прекумерна тежина кои го користат не губат повеќе тежина од оние кои сле...