Грчки или обичен јогурт: Кој е подобар извор на протеини и пробиотици

Обичниот и грчкиот јогурт имаат различни процеси на производство, што им дава свои уникатни хранливи материи и вкусови. Oбичниот јогурт е обично покремаст и побогат со јаглехидрати, додека грчкиот ...