ГОЛЕМА СТУДИЈА ОТКРИВА НА КОЈА ВОЗРАСТ СТАНУВАМЕ ФИЗИЧКИ ПОСЛАБИ: Порано отколку што мислевме

Физичката кондиција и силата почнуваат да опаѓаат околу 35-годишна возраст, а потоа постепено се влошуваат со возраста. Охрабрувачки е што возрасните кои почнале да вежбаат подоцна во животот, сепак ј...