Физичка активност и движење – наједноставниот, проверен начин за справување со СТРЕСОТ

Физичката активност за многумина претставува начин да се чувствуваат подобро, посилно, поздраво и посамоуверено. За некого тоа е прошетка, за друг вежбање во теретана, возење велосипед, пливање или ед...