ЕНЕРГИЈА НА НУЛА, КОСА ОПАЃА И СРЦЕБИЕЊЕ: ЕКСПЕРТ СОВЕТУВА КОГА ДА СЕ ПРОВЕРИ ЖЕЛЕЗОТО И КАКО ПРАВИЛНО ДА СЕ НАДОПОЛНИ

Жените се особено подложни на недостаток на железо, а лабораториските тестови, особено нивоата на феритин, можат да го детектираат овој проблем дури и пред појавата на анемија.  Витаминот Ц ја подобру...