Дури и минималното вежбање денес може да ја обезбеди твојата подвижноста утре

Не смее никој да си дозволи станувањето од столче да му биде макотрпен подвиг во поодминати години. Сепак, за многу постари луѓе, дури и наједноставните секојдневни движења, како ова, стануваат сѐ по...