Доследноста е клучна – Што да јадете за да живеете подолго: Истражувањето тврди дека оваа диета е најдобриот избор

Ново истражување објавено во списанието Science Advances открило дека диетата AHEI, која вклучува интегрални житарки, овошје и зеленчук, ја покажува најсилната врска со подолгиот животен век. Оваа обе...