Додадете една шака од ова овошје во вашиот појадок и вашиот стомак ќе работи како часовник: Метаболизмот ќе се забрза...

Нутриционистката Оливија Молине препорачува додавање на неколку бобинки во вашиот појадок за да го поддржите вашиот цревен микробиом. Појадокот е најважниот оброк што може значително да влијае на здра...