Дали знаете зошто е пожелно бадемите да се потопуваат пред консумирање?

Потопувањето на сурови бадеми во вода неколку часа или преку ноќ ги прави помеки и полесни за варење. Бадемите се богати со здрави масти, растителни протеини, влакна и антиоксиданси и можат да го п...