ДАЛИ ГИ ЈАДЕТЕ ОВИЕ НАМИРНИЦИ СЕКОЈ ДЕН? МОЖЕБИ ЗАТОА ИМАТЕ ЛОШО ВАРЕЊЕ

Сите веќе знаеме што е добро за цревата – овошје, зеленчук, растителни влакна и ферментирана храна. Но, подеднакво важно е и прашањето што треба да се намали или избегне ако сакаме варење без на...