Алтернативи на кафето за бремени жени
Алтернативи на кафето за бремени жени
Рингераја

За многу жени, кафето е утрински ритуал. Но во бременоста, внесот на кофеин се препорачува да се ограничи на најчесто до околу 200 mg дневно. Како да ја задржите енергијата без да претерате со кофеин?