Рингераја

Витамин Ц за време на бременост. Зошто е толку важен?
Витамин Ц за време на бременост. Зошто е толку важен?
Рингераја

Бременоста е период кога телото на жената поминува низ бројни промени, а правилната исхрана е основа за здрав развој на бебето и за доброто здравје на мајката.

Зошто не треба да вежбате со болка?
Зошто не треба да вежбате со болка?
Рингераја

Во светот на фитнесот често се слуша фразата „Без болка, нема добивка“, но ова е една од најопасните заблуди кога станува збор за здравјето и безбедното вежбање.

Татковата страна
Татковата страна
Рингераја

Кога се зборува за забременување, најчесто фокусот е насочен кон жената, нејзиното тело, нејзините хормони, нејзините емоции.

Вода и кожа
Вода и кожа
Рингераја

Често слушаме совети од типот: „Пиј повеќе вода, ќе ти се исчисти кожата.“ Но, дали ова е навистина точно или само уште еден мит во светот на убавината?

Матични клетки vs. обични клетки: Кои се разликите?
Матични клетки vs. обични клетки: Кои се разликите?
Рингераја

Кога зборуваме за човечкото тело, сите знаеме дека е составено од милијарди клетки кои се основните градбени елементи на животот. Но, не сите клетки се исти.

Врската меѓу хормоните и коскеното здравје
Врската меѓу хормоните и коскеното здравје
Рингераја

Коските се многу повеќе од „структура“ на телото. Тие се живо ткиво кое постојано се обновува.

Зошто рацете стареат побрзо од лицето?
Зошто рацете стареат побрзо од лицето?
Рингераја

Кога зборуваме за стареење, најчесто мислиме на брчките на лицето. Но, ако обрнете внимание, рацете често први го откриваат вистинското биолошко време.

Очила или леќи. Предности и слабости на двете
Очила или леќи. Предности и слабости на двете
Рингераја

Кога ќе дојде моментот да избереме помеѓу очила и контактни леќи, повеќето луѓе се двоумат.

Желба за чипс или чоколадо?
Желба за чипс или чоколадо?
Рингераја

Сите имаме денови кога ништо не оди според планот, а најлесниот начин да се утешиме изгледа како парче пица, чоколадо или чипс.

Што да јадете кога водата не ви е доволна?
Што да јадете кога водата не ви е доволна?
Рингераја

Хидратацијата најчесто ја поврзуваме со пиење вода, но телото ја добива потребната течност и преку храната.

Чисти површини, посигурен живот
Чисти површини, посигурен живот
Рингераја

Чистењето на домот не е само естетика. Тоа е инвестиција во здравјето, безбедноста и удобноста на целото семејство.

Заздравување од ушна инфекција кај децата
Заздравување од ушна инфекција кај децата
Рингераја

Инфекциите на увото се една од најчестите здравствени состојби кај децата, особено во раните години од животот.