Рингераја

Зошто бебињата ги стегаат тупаниците?
Зошто бебињата ги стегаат тупаниците?
Рингераја

Рачињата секогаш стегнати во тупаница е едно од најчестите и најзабележителните движења кај новороденчињата. Иако на прв поглед изгледа како нешто неважно, стегањето на тупаниците кај бебињата има сво...

Дали гладувањето навистина нe прави послаби?
Дали гладувањето навистина нe прави послаби?
Рингераја

Во потрага по брзи резултати и „волшебни решенија“, сe повеќе луѓе се навраќаат на старата идеја: ако не јадам – ќе ослабам. Можеби звучи логично, помалку храна се внесува со тоа помалку калории и пом...

Кои витамини ја штитат кожата?
Кои витамини ја штитат кожата?
Рингераја

Кожата не е само надворешна обвивка. Таа е првата линија на одбрана на телото. Како најголем орган, постојано е изложена на штетни влијанија од околината: сонце, загадување, стрес и неправилна исхрана...

Симптоми на имплантација
Симптоми на имплантација
Рингераја

Имплантацијата е еден од најсуптилните и најважни моменти во почетокот на бременоста. Тоа е процесот кога оплодената јајце клетка се вгнездува во ѕидот на матката.

Летни зачини: Магијата на природата во вашата кујна
Летни зачини: Магијата на природата во вашата кујна
Рингераја

Летото носи со себе топлина, сонце и свежина, а тоа се чувствува и во нашата кујна преку изборот на зачини што го освежуваат и збогатуваат секој оброк. Летните зачини не се само додаток на вкусот туку...

Живот во улоги. Интервју со Снежана Конески Руси
Живот во улоги. Интервју со Снежана Конески Руси
Рингераја

Таа е актерка која не игра за аплаузот, туку за вистината зад секој лик. Разговор со актерката која ја претвора секоја сцена во искуство – Снежана Конески Руси. ...

Кој е вашиот родителски стил?
Кој е вашиот родителски стил?
Рингераја

Родителството е една од најголемите авантури во животот, исполнета со радости, предизвици и постојани учења.

Учење на буквите преку игра
Учење на буквите преку игра
Рингераја

Пред да научат да читаат и пишуваат, децата најпрво треба да ги запознаат буквите: нивната форма, звук и име. Но наместо со класично седење и повторување, што за помали деца е потешко, постои далеку п...

Кромидот – скромниот јунак во кујната
Кромидот – скромниот јунак во кујната
Рингераја

Малку намирници можат да се пофалат со историја, присутност и влијание во кујната како кромидот. Иако често го земаме здраво за готово, токму тој е невидливиот столб на вкусот, темелот без кој многу ј...

„Патека на пеперутките“
„Патека на пеперутките“
Рингераја

Во недела, 22 јуни 2025 година, во Градскиот парк – Скопје се одржа настан насловен „Патека на пеперутките“ каде на кретивен начин беше испратена моќна порака за подигнување на свесноста за нарушувања...

Дали треба да се јаде пред вежбање?
Дали треба да се јаде пред вежбање?
Рингераја

Треба ли да јадам пред вежбање – или не? Одговорот не е едноставен, затоа што телото не е машина со еднакви команди. Но постојат неколку јасни принципи што можат да ви помогнат да го најдете најдоброт...

Дали треба да користиме сунѓер кога се тушираме?
Дали треба да користиме сунѓер кога се тушираме?
Рингераја

Кога станува збор за личната хигиена, малите навики прават голема разлика. Една од нив е користењето сунѓер при туширање. За некои тоа е незаменлив ритуал за чистење и ексфолијација, за други непотреб...