Рингераја
Како да ги вклучите мажите во “baby shower”?
Дарувањата за бебето одамна престанаа да бидат настани само за жени.
Воспаление на јајниците. Што треба да знаете?
Воспалението на јајниците, медицински познато како оофоритис е состојба која најчесто ги погодува жените во репродуктивниот период.
Знаци дека на телото му недостасуваат витамини
Современото темпо на живот, нередовната исхрана и стресот често доведуваат до недостаток на витамини и минерали состојба што телото прво ја покажува преку суптилни, а потоа и појасни сигнали.
Недостаток на сон по породување
Периодот по породувањето носи сериозен недостаток на сон. Прекинати ноќи, хранења на секои неколку часа и постојана будност можат сериозно да го нарушат природниот ритам на телото.
10 минутни домашни тренинзи за родители
Кога сте родител, времето станува најдефицитарната „опрема“ за вежбање. Долги тренинзи, теретани и сложени програми често се нереални.
Работи што болат повеќе од самото породување
Сите ги слушаме приказните за болката при породување, долгите часови, силниот притисок и оној момент кога телото се менува за да донесе нов живот.
Ослабената функција на штитната жлезда и бременост
Штитната жлезда е мала жлезда во вратот, но нејзиното влијание врз телото е огромно. Таа го регулира метаболизмот, енергијата, телесната тежина, температурата и хормоналниот баланс.
Модата во девет месеци – удобно, убаво и свое
Бременоста носи многу физички промени, но тоа не значи дека стилот и удобноста треба да бидат занемарени.
Дали на врската и дојде до крај?
Секоја врска поминува низ тешки периоди. Несогласувањата, тишината и напнатите разговори не мора секогаш да значат крај.
Брзинско чистење на куќата
Понекогаш немаш време за темелно чистење, но сакаш домот да изгледа свежо и средено пред да дојдат гости, пред видео повик или само за да се чувствуваш подобро.
Хроничен стрес и забременување, невидливата пречка
Кога паровите се обидуваат да добијат бебе, најчесто вниманието е насочено кон хормони, овулација, анализи и тајминг. Но една од најпотценетите, а највлијателни пречки за зачнување е хроничниот стрес....
Држејќи се до правилото „нема секс пред брак“
Одлуката да се нема сексуален однос пред брак за некои е длабоко лична, за други е поврзана со вера, култура или семејно воспитување.
