Рингераја
Зошто децата ги грицкаат ноктите?
Многу често ќе забележите како вашето дете мирно седи, изгледа како да не мисли на ништо, но неговите прсти се веќе во уста.
Штукнувањето кај бебињата е сосема нормално
Ако сте нов родител, веројатно сте веќе сведоци на најслаткото нешто: вашето бебе мирно лежи, па одеднаш почнува да штукнува, ритмично, повторливо, со изненадувачки движења, а некогаш дури и во сон.
Кардио vs. тежински тренинг за слабеење
Кога станува збор за слабеење, една од најчестите дилеми е: дали е подобро да се фокусираме на кардио тренинзи или на тренинг со користење тежина?
Огледалото – важна играчка за бебињата
Малото огледало е повеќе од обична играчка за бебињата. Тоа е еден од нивните први „пријатели“ и огледало на светот што полека го откриваат.
Кога ќе ми се познае бременоста?
Едно од првите прашања што многу жени си го поставуваат веднаш по позитивниот тест е: „Кога ќе ми се забележи стомачето?“
pH вредноста на кожата
Кожата е најголемиот орган на телото и првата линија на одбрана против надворешните влијанија.
Калциум и витаминот D за бремени жени
Бременоста е период кога телото на жената не само што создава нов живот, туку и поминува низ сериозни физички и хормонални промени.
Здравствени придобивки од јадење овошје
Овошјето е едно од најприродните и највкусните извори на витамини, минерали и антиоксиданси кои телото ги користи за да биде здраво и силно.
Зошто е важна редовната хигиена во домот?
Домот е многу повеќе од четири ѕида. Тој е наше засолниште, место за одмор, семејни прегратки, работа, игра и сонување. Но домот не станува „безбеден простор“ само со љубов, туку и со редовна хигиена.
Колострум – првото млеко
Колострумот, познат како „првото млеко“, е вистинско богатство што мајките го даруваат на своите бебиња веднаш по раѓањето. Ова густо, жолто и магично млеко е многу повеќе од храна. Тоа е природен „за...
Подуеност после јадење
Секој од нас барем еднаш почувствувал чувство на тежина, стегнат стомак, гасови или подуеност. И сето тоа дури и после оброк кој на прв поглед изгледал „здрав“.
Помогнете му на вашето дете да порасне
Растењето на децата не е само прашање на висина. Тие не растат само со правилна исхрана, доволно калциум и витамини.
