Попара
Пет едноставни вежби за да го раздвижите целото тело по долга пауза
Враќањето на тренинг по долга пауза може да биде предизвикувачко. Важно е да не се започне веднаш со максимален интензитет, туку постепено да се зголемува оптоварувањето за мускулите и зглобовите повт...
Совети за сопствениците: Еве како да ги заштитите мачките во текот на зимата
Кога температурите паѓаат, многу сопственици се прашуваат дали на нивните мачки им е ладно и како најдобро да им помогнат во текот на зимата. Мачките природно се адаптираат на студеното време со зг...
Депресијата, освен емоционални, создава и физички проблеми
Еден од најчестите здравствени проблеми денес не само што има големо влијание врз нашата психолошка состојба, но се чини дека се манифестира во форма на физичка непријатност. Депресијата е најчеста ...
Спречете кондензација на прозорците оваа зима: втријте го ова евтино средство на стаклото и не грижете се за формирањ...
Постои едноставно решение за кондензација кое сигурно го имате дома. Во зимските месеци често се формира кондензација на прозорците, што може да предизвика сериозен проблем, како што е појавата на вл...
СОВРШЕН РЕЦЕПТ ЗА КИСЕЛА ЗЕЛКА: Неодолив ручек од рерна (РЕЦЕПТ+ВИДЕО)
Рецепт за неодолив ручек СОСТОЈКИ: 1 кг кисела зелка 2 големи компири 1 праз 1-2 големи свежи црвени пиперки 1 главица лук ловоров лист по желба бибер масло мелен црвен пипер Подготовка: [embedde...
9 намирници за подобар квалитет на сонот! Променете ја исхраната за мирен, ненарушен сон
Добриот и квалитетен сон е исклучително важен за нашето целокупно здравје. Го намалува ризикот од добивање хронични болести, го зајакнува имунитетот и го одржува мозокот здрав. Иак...
Три хороскопски знаци кои се успешни во сѐ што прават
Има хороскопски знаци кои едноставно го имаат тоа нешто, природен талент, среќа или комбинација од двете. Без разлика дали се работи за готвење на егзотично јадење, свирење гитара или водење тим за пр...
ОВИЕ 5 РАБОТИ ГИ ПРАВУВААТ СРЕЌНИТЕ ПАРОВИ: Една не е ни малку НАИВНА
Дали некогаш сте се запрашале која е тајната на среќните парови? Ќе ви ја откриеме – таа се крие во малите секојдневни ситници. Ова се петте работи кои ги прават среќните парови: Разговараат Секоја ...
Познат хирург откри: Еве кој не смее ни да помисли да спие во волнени чорапи
Кога ќе прочитате за сите компликации кои оваа навика може да ги предизвика, ќе си легнувате само боси Кога надвор е минус, а куќата е умерено загреана, дали често спиете во чорапи? Кога ќе прочитат...
МАРЦИПАН БАРОВИ СО ОРЕВИ: Најдобар традиционален рецепт за незаборавно уживање (РЕЦЕПТ+ВИДЕО)
Дали некогаш сте го пробале овој десерт? СОСТОЈКИ: 100 мл. вода 350 гр. шеќер 150 гр. ореви 150 гр. бисквити 130 гр. посен маргарин малку екстракт од рум Фондан: 250 шеќер во прав 4 супени лажиц...
3 кг помалку за 5 дена! Ослабнете со оваа диета со сливи
Оваа диета се базира на внесување на шест суви сливи по порција… Диетата со суви сливи спаѓа во т.н брзи диети и е наменета за оние кои сакаат во краток временски рок (од 3 до 5 дена) да ослабат 2 д...
Наутро ви се замрзнати стаклата? Еве како да го одмрзнете автомобилското стакло додека да трепнете
Никогаш не истурајте топла вода врз замрзнатото стакло бидејќи може да пукне, особено ако веќе има мали оштетувања. Подобар избор е млаката вода која ќе ја нанесете на стаклото со крпа Многу е...
