Др Митов
Зошто КАЛОРИИТЕ не се најважни при СЛАБЕЕЊЕТО?
Кога зборуваме за „диети“ и разни други пристапи за намалување на телесната тежина, доминантниот фокус често е на едноставната равенка на внесените калории наспроти потрошените. Додека концептот за с...
Како правилниот избор на ЖИТАРКИ може да помогне во контролата на дијабетот?
Дијабетот е нажалост еден од главните здравствени проблеми на денешницата и истиот е сè почесто застапен кај голем дел од популацијата. Иако се верува дека најчесто страдаат повозрасните лица, статист...
Најевтиниот лек за ОСТЕОПОРОЗА!
Остеопорозата е заболување кое ги ослабува коските, односно ја намалува нивната густина и значително го зголемува ризикот од скршеници – што може сериозно да влијае на подвижноста и независноста кај п...
Имате проблем со ШЕЌЕРОТ? 5 најважни совети во однос на ИСХРАНАТА!
Глобално, се проценува дека секој единаесетти човек страда од дијабет. Дополнително загрижувачки е што ваквата енормна бројка е во постепен, благ раст. Секоја година бројот на дијабетичари се зголемув...
Како квалитетниот СОН ги чува здравјето и функцијата на МОЗОКОТ?
Спиењето е една од главните теми на нашиот блог која е често застапена, особено поради потценувачкиот и занемарувачкиот пристап. Одморот и сонот често се жртвуваат поради обврски и работа, а не сме це...
Можно ли е покачениот КРВЕН ПРИТИСОК да биде прикриен?
Истражувањата и докторската пракса покажуваат дека е можно да имате т.н. прикриен висок крвен притисок. Што всушност значи прикриен висок крвен притисок? Ова е феномен кој е спротивен на еден друг мно...
Зошто по празници сме поуморни, иако повеќе одмараме?
Празничниот замор не е мрзеливост – туку очекувана реакција на телото Празниците ги поврзуваме со одмор, релаксација и „полнење батерии“. Сепак, секоја година, некаде помеѓу 5 и 10 јануари, многу луѓе...
