Како 25 минути и еден кујнски часовник можат да ве направат попродуктивни

Седнувате да работите, а по пет минути веќе ја проверувате поштата, па пораките, па вестите. Часовите минуваат, а работата стои. Ако ви звучи познато, можеби решението е едноставно колку и кујнски ча...