Ако имате над 65 години, не ги јадете овие шест намирници

Луѓето постари од 65 години треба да ја прилагодат исхраната и да избегнуваат одредени видови храна. „Како што телото старее, метаболизмот се менува и поддршката на мускулната маса, регулирањето на ше...