Таратур
7 намирници богати со леуцин кои вреди да ги вклучите во исхраната по 40-тата година
Како што минуваат годините, зачувувањето на мускулната маса станува сè поважен дел од грижата за здравјето. Протеините играат значајна улога во тоа, но и поединечните аминокиселини од кои се состојат....
Модерни деловни аутфити започнуваат со добри панталони – еве кои модели се погодни за секој ден
Деловните панталони се еден од клучните елементи на деловната гардероба, бидејќи тие претставуваат спој на елеганција, практичност и удобност кои ни се потребни во текот на работниот ден. Без разлика ...
Ретинол, ретинал или третиноин: Која е разликата и што е најдобро за вашата кожа?
Ретинол, ретинал или третиноин? Ако некогаш сте се запрашале кој од овие состојки ви е потребен, не сте единствени. Сите три припаѓаат на семејството на ретиноиди, деривати на витамин А кои се користа...
Гранд кафе потсетува: „Разбуди се, прегледај се“ – грижата за здравјето почнува со превенција
Превенцијата на рак на дојка вклучува информирање, следење на промените и превентивни прегледи според возраста, индивидуалните фактори на ризик и препораките на лекарите. Во Србија годишно околу 4.000...
Шкотска како од филм – би ја посетиле оваа есен?
Есента можеби е најубавото годишно време за патување во предели што ги замислуваме со драматични пејзажи, магловити езера, древни замоци и бескрајни пространства во топли нијанси на темнозелена. Токму...
Од готска романтика до психолошки трилери: нашата „Halloween“ листа наслови
Како што се приближува Halloween, хорор филмовите и сериите стануваат дел од сезонското расположение, но има нешто посебно во читањето приказна која полека се вовлекува под кожата. Книгите за Hallowee...
Најдобрите производи за полни усни
Полни усни без посета на клиника? Токму тоа го ветуваат lip plumper производите, кои визуелно го зголемуваат волуменот на усните, ги истакнуваат контурите и им даваат сјај. Овие производи не се резерв...
Хороскоп за 14 октомври 2026: Шкорпиите ја следат интуицијата, Вагите решаваат важни дилеми
Хороскопот за 14 октомври 2026 го става акцентот на искрени разговори, емоционална длабочина и одлуки кои не треба да се носат во брзање. Месечината во Шкорпија ја засилува интуицијата и ја насочува в...
Каде да се направи бесплатен скрининг на дојки во Скопје и Битола во текот на октомври?
Октомври е месец на борба против ракот на дојка, и во овој период се посветува посебно внимание на превенцијата и значењето на раното откривање на болеста. Ако сте планирале да направите контрола, а с...
Три модели на сакоа кои ќе ја одбележат есента 2026 – од опуштени до струкирани
Сакоата за есен 2026 носат интересен спој на класични кроеви и нови силуети кои на секојдневните комбинации им даваат поинаков карактер. Оваа сезона во фокусот се модели кои комбинираат удобност, инте...
Дали вашата кожа е преоптоварена? Што е „skin burnout“ и како се манифестира
Кога зборуваме за синдромот на прегорување (burnout), обично мислиме на хроничен стрес и ментален замор. Но, сличен феномен се јавува и во грижата за кожата. Да, постои и skin burnout. Во обидот да по...
По модата, жакардот се преселува во ентериерите – еве како да го внесете во домот
Веќе пишувавме за жакардот како моден тренд, но како што често се случува, трендовите не остануваат само во светот на модата. Модните трендови често се прелеваат во ентериерот, па материјалите, тексту...
