Радар
ОТКРИВАМЕ: ЕВЕ КОЛКУ ШОЛЈИ КАФЕ Е ДОБРО ДА СЕ ИСПИЈАТ ВО ТЕКОТ НА ДЕНОТ
Ако сте и вие едни од оние што не може да го замислат својот ден без една или повеќе шолји домашно кафе и ако се прашувате како тоа влијае на вашето здравје, се наоѓате на вистинското место тоа да го...
Фитнес и здрава исхрана: Совршена комбинација за активен и среќен живот!
Во светот на фитнесот, здравата исхрана е партнерот за постигнување на најдобрите резултати. Комбинацијата на фитнес и здрави навики претставува основа за долгорочна виталност. Фитнесот не е само тре...
Корисни совети: како до совршена кожа во студените месеци?
Зимата бара поинаква грижа од вообичаената Во зимските месеци, поради големите температурни разлики внатре и надвор кожата ја губи влажноста. Можни последици се појавата на дамки и многу сува кожа...
Зимски здрав појадок – Зимска крцкава магија со кранчи мусли
Кога зимата ќе ги замрзне прозорците, а утрата стануваат побавни и помирни, појадокот добива сосема нова димензија. Овој период од годината изборот на храна е намален, особено ако сакаме да консумира...
Како ефикасно да се регулира хормоналниот дисбаланс?
Хормоналната рамнотежа е клучна за здравјето на жената, влијаејќи на сè, од расположение до плодност. Еве водич за тоа на што да се фокусирате: Препознавање на знаците: Хормоналната...
Кафето поскапе, но тешко дека ќе се откажеме од уживањето во него!
Влегувањето во новата година со себе го носи традиционалното размислување за претходната, но и проценка на предизвиците што не очекуваат. Гледајќи ги настаните од перспектива на производителите на ка...
Кога ли ќе пукне балонот?
Трендот на поскапување на становите никако да запре. Во последните три месеци од годинава цената на становите во земјава е зголемена за над 10 отсто. Градежниците остануваат на ставот дека додека има...
Уреа, ефикасна состојка која се грижи за нега на сувата и груба кожа!
Честата изложеност на ниските температури и студениот воздух значително го забрзуваат процесот на стареење на најголемиот орган на нашето тело – кожата. Првата промена за која главен виновник е...
Јапонска техника за ублажување на анксиозноста која е неверојатно популарна
Во сè побрзиот и стресен свет, многу луѓе бараат ефективни методи за справување со анксиозноста. Неодамна, една јапонска техника се здоби со популарност на социјалните мрежи поради нејзината еднос...
Како до подобрување на квалитетот на воздухот? Кои се бенефитите од кровните градини?
Истражувачите проценуваат дека кровна градина со површина од 100м2 може да отстрани околу 40 килограми PM честички од воздухот за една година, а исто така да произведува кислород и да го отстра...
Има ли крај на “лудилото” со цените на становите! Кој и како купува станови?
Македонците очигледно се подготвени да ја платат секоја цена само да дојдат до свој дом. Иако, спротивно на сите очекувања, цените на недвижностите во нашата земја продолжуваат да растат, интересот з...
Зошто е важно да внесуваме повеќе протеини по 40-тата година? Корисни информации во подкастот “Научно докажано” со Са...
Новата година носи нови очекувања, и е период кога си посакуваме се најдобро, и пред се добро здравје. Можеби баш овој период е време кога треба да воспоставиме здрави ритуали и систем на исхрана кој...
