Панацеа
ДАЛИ Е НОРМАЛНО ДА ЗБОРУВАШ САМ СО СЕБЕ ИЛИ Е ТОА ЗНАК НА ПРЕДУПРЕДУВАЊЕ?
Ако внатрешниот говор е позитивен, тоа може да им помогне на луѓето да се чувствуваат подобро и да ги постигнат своите цели. Во повеќето случаи, саморазговорот е нормален и не укажува на нарушување на...
НЕ САМО КОЛИЧИНАТА НА АЛКОХОЛ ВЛИЈАЕ НА ЗДРАВЈЕТО И ДОЛГОВЕЧНОСТА, ТУКУ И ВИДОТ ШТО СЕ ПИЕ
Умерените пијачи на вино имаат 21 процент помал ризик од смрт од кардиоваскуларни заболувања отколку оние кои не пијат или повремено пијат. Дури и малата консумација на жестоки пијалоци, пиво или јаб...
КОЛАГЕН ОД ГОВЕДСКО ИЛИ РИБНО МЕСО – КОЈ Е ПОДОБАР ЗА КОЖАТА, КОСАТА И НОКТИТЕ, А КОЈ Е ПОДОБАР ЗА ЗГЛОБОВИТЕ И ЦРЕВАТА
Колагенот е протеин кој им дава структура на кожата, коските, мускулите и тетивите, а двата најчести вида се колагенот од риба и говедско месо. И двата нудат уникатни придобивки, но во зависност од ва...
КОЛКУ ВОДА ТРЕБА ДА ПИЕТЕ НА ДЕН ЗА ДА ОСЛАБЕТЕ?
Советот да пиете повеќе вода за да ослабете е еден од најстарите постулати за исхрана. Сепак, докажаната ефикасност на оваа навика не лежи таму каде што мислат повеќето, а науката открива посложена пр...
ТАТКОВЦИТЕ НОСАТ ТРАГИ ОД ТРАУМА ОД ДЕТСТВОТО ВО СВОЈАТА СПЕРМА: ДАЛИ ЖИВОТНИТЕ ИСКУСТВА НА РОДИТЕЛИТЕ СЕ ПРЕНЕСУВААТ...
Анализата на спермата на 58 мажи покажа различни епигенетски профили кај оние кои доживеале висок стрес како деца. Епигенетиката подразбира промени во начинот на кој се активираат гените без промена ...
НОВА СТУДИЈА: ДВЕ ЕДНОСТАВНИ ПРОМЕНИ ШТО МОЖАТ ДА ГО ЗАБАВАТ СТАРЕЕЊЕТО НА ТЕЛОТО
Иако генетиката игра улога, начинот на живот може да биде уште поважен. На пример, познато е дека хроничниот стрес го забрзува биолошкото стареење, како и пушењето и прекумерната консумација на алкохо...
ДАЛИ Е БЕЗБЕДНО ДА СЕ ЈАДЕ ХРАНА СО МУВЛА НА НЕА?
Сите сме виделе бели дамки на чедар сирење или слој мувла на леб и сме се запрашале дали вреди ризикот. Еве што е безбедно да се зачува, а што треба веднаш да се фрли во корпата за отпадоци. Што е мув...
НАУЧНИЦИТЕ ОТКРИЈА КОГА СТАРЕЕЊЕТО НАГЛО СЕ ЗАБРЗУВА – ПОСТОЈАТ ДВЕ КЛУЧНИ ТОЧКИ
Многумина го замислуваат стареењето како бавен и постојан процес, но научниците велат дека реалноста изгледа поинаку. Научниците открија дека нашите тела не стареат со бавно, стабилно темпо – на...
ШТО Е ЕБОЛА И ЗОШТО СЗО ПРЕДУПРЕДУВА НА ГЛОБАЛНА ЗАКАНА ПО ЗДРАВЈЕТО?
Здравствените власти во Демократска Република Конго и Уганда се обидуваат да ја ограничат епидемијата на ебола, која досега вклучува 246 сомнителни случаи и 88 смртни случаи. Како што пишува „Гардијан...
НА КОЈА РАКА СЕ МЕРИ КРВНИОТ ПРИТИСОК?
Повеќето луѓе кои редовно го проверуваат крвниот притисок претпоставуваат дека единственото нешто што е важно е кога и колку често го прават тоа. Малкумина се прашуваат дали мерат на десната рака и во...
НАУКАТА ВЕЛИ ДЕКА МОЖЕТЕ ДА ЈА ПОПРАВИТЕ ГОЛЕМАТА ШТЕТА ШТО АЛКОХОЛОТ ЈА ПРЕДИЗВИКАЛ НА ВАШЕТО ТЕЛО
Алкохолот може да изгледа длабоко вкоренет во нашите животи. Пиво или чаша вино додека разговарате со пријателите. Коктел на крајот од напорен ден. Здравици на прославата. Тешко е да се поверува дека ...
НОВО ИСТРАЖУВАЊЕ ОТКРИВА: ЦРНИОТ ЧАЈ ГО ШТИТИ СРЦЕТО И ГО НАМАЛУВА РИЗИКОТ ОД БОЛЕСТИ
Истражувањата покажаа дека придобивките можат да се видат со само две чаши чај дневно. Нови докази покажуваат дека црниот чај може да игра важна улога во одржувањето на здравјето на срцето. Во време ...
