Панацеа
ЗОШТО СЛЕПОТО ЦРЕВО НЕ Е ТОЛКУ БЕСКОРИСНО КАКО ШТО МИСЛИМЕ
Повеќето луѓе знаат само две работи за слепото црево: дека навистина не ви е потребно и дека ако пукне, ви е потребна итна операција. Чарлс Дарвин, англискиот натуралист кој ја развил теоријата за при...
ЛИЦЕ В ЛИЦЕ СО РАКОТ: КАКО ДА СЕ СООЧИТЕ СО НАЈТЕШКАТА ДИЈАГНОЗА И ДА ОДГОВОРИТЕ НА ПРАШАЊЕТО – ЗОШТО ЈАС?
Психо-онколошката поддршка не го лекува туморот, но му помага на телото да се справи со терапијата и му дава на лицето чувство на контрола. Техники како што е „5-4-3-2-1” можат веднаш да ја смират па...
ХРАНА БОГАТА СО ЦИНК- ВАЖЕН МИНЕРАЛ ЗА ЈАКНЕЊЕ НА ИМУНИТЕТОТ
Во сезоната на настинки и грип, еден од најлесните начини да го зајакнете имунолошкиот систем е да внесувате доволно минерали и витамини, поточно цинк. Тоа е минерал кој е корисен за консумирање прек...
ДАЛИ СТРАДАТЕ ОД НАДУЕНОСТ? ДИЕТЕТИЧАРИТЕ ВЕ СОВЕТУВААТ ДА ПРЕСТАНЕТЕ ДА ЈАДЕТЕ ПЕТ ВИДА ХРАНА
Исхраната игра клучна улога во здравјето на дигестивниот систем – додека некои видови храна ги поддржуваат добрите бактерии во цревата, други можат да предизвикаат надуеност, непријатност и лошо...
КАКО ПРАВИЛНАТА НЕГА ВЛИЈАЕ НА РЕГЕНЕРАЦИЈАТА НА КОЖАТА – ОД ПУБЕРТЕТ ДО МЕНОПАУЗА
Кожата, како наш најголем орган, бара постојана грижа, уште од најраните денови. Во различни возрасти, за неа се грижиме на различни начини. А за да бидеме здрави дури и во зрелите години, потребна е ...
ДАЛИ АШВАГАНДАТА НАВИСТИНА ПОМАГА?
Живееме во ера на хроничен замор. Ако не сте под стрес поради работата, веројатно сте под стрес затоа што се обидувате да го балансирате тренингот, семејството и социјалниот живот за 24 часа, што едно...
КАКО ДА СЕ НАДМИНЕ ПРОЛЕТНИОТ ЗАМОР?
Институтот за јавно здравје „Д-р Милан Јовановиќ Батут деновиве излезе со соопштение за пролетниот замор изјавувајќи дека на луѓето им е потребно малку време да се прилагодат на подолгите денови и по...
ВИДОВИТЕ НА РАК КОИ ГИ ПОГОДУВААТ ЛУЃЕТО СО ПОЛНА СИЛА – МЛАДИ ВОЗРАСНИ НА ВОЗРАСТ ОД 20 ДО 39 ГОДИНИ
Многу видови на рак кај млади возрасни формираат преодна група помеѓу видовите на рак што се наоѓаат кај децата и постарите лица. Навремената дијагноза и скрининг тестовите се клучни за рано откривање...
РАЗРЕДЕН ВОЗДУХ, ПОМАЛ РИЗИК ОД ДИЈАБЕТЕС
Истражувањата покажаа дека живеењето на поголеми надморски височини го намалува ризикот од развој на дијабетес, но научниците не беа во можност да утврдат зошто – досега. Нова студија кај глувче...
КРАТКИТЕ ПРОШЕТКИ ВО ТЕКОТ НА РАБОТНИОТ ДЕН ГО НАМАЛУВААТ КРВНИОТ ПРИТИСОК И ШЕЌЕРОТ ВО КРВТА – ШТО ВЕЛИ НАУКАТА
Во последниве години, научниците јасно покажаа дека седењето подолг временски период не е добро за здравјето. Но, тешко е да се избегне кога работите во канцеларија. Ново истражување покажува дека ста...
ТЕЛЕСНИ ОГРАНИЧУВАЊА: КОЛКУ АЛКОХОЛ МОЖЕ ДА ПРЕРАБОТИ ЦРНИОТ ДРОБ ЗА ЕДЕН ЧАС
Иако уживаме во дружењето и пиењето, важно е да знаеме колку алкохолот навистина влијае на нашето тело. Иако понекогаш се чини дека можеме да „одржиме темпо“, телото има свои граници – а црниот ...
СИМПТОМИ НА ПЕРИМЕНОПАУЗА ШТО МНОГУ ЖЕНИ ПОГРЕШНО ГИ ПРИПИШУВААТ НА СТРЕСОТ
Кога се споменуваат перименопауза и менопауза, повеќето луѓе прво помислуваат на топли бранови, зголемување на телесната тежина и нередовни менструации. Иако ова се реални симптоми , неодамнешните ист...
