Заборавете на 10.000 чекори на ден: Овој број е всушност неопходен за да останете во форма

Нова студија покажува која цел всушност треба да се постигне за одењето да има вистински здравствени придобивки. Долго време ни кажуваа дека треба да правиме 10.000 чекори дневно. Се сметаше дека п...